আপেল/গাজর/ কুমড়ো / মিষ্টি আলুর ভর্তা রেসিপি

উপকরণঃ আধখানা আপেল/ একটা গাজর/ আধ কাপ কুচোনো কুমড়ো / আধখানা মিষ্টি আলু ১ চা-…

শিশুর টিফিনে দিতে পারেন কলা দিয়ে তৈরি বান

কলার বান উপকরণ :  কলা মাঝারি আকারের ১টি,  দুধ সিকি কাপ,  চিনি ২ টেবিল চামচ,  ই…

পনির এবং মিষ্টি আলু দিয়ে রেসিপি

বাচ্চাদের জন্য এই কডফিশ রেসিপিটি খুবই পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু। আপনার সন্তানকে এটি…

শিশুদের জন্য নারকেল দুধ দিয়ে মাছের তরকারি

এই তরকারিটির একটি হালকা এবং ক্রিমি স্বাদ রয়েছে এবং এটি শিশু, সদ্য হাঁটতে শেখা …

বানানা পুড়িং

উপকরণ :  দুধ ১ লিটার, ডিম ৩টি, কলা ১টি, চিনি ৩ টেবিল চামচ + ২ টেবিল চামচ। প্রণা…

ফিরনি রেসিপি

উপকরণ :  দুধ আধা লিটার, চিনি ২ বা ৩ টেবিল চামচ, পোলাও চাল ৫০ গ্রাম, এলাচি ১টা, …

ভাতের মাড়ে মাছ রেসিপি

উপকরণ :  ভাতের মাড় এক কাপ, লেবুর রস আধা চা-চামচ, আলু চার ভাগের এক ভাগ, শিং মাছ …

শিশুর পুষ্টিকর দুধ-ডিম রেসিপি

উপকরণ:  দুধ এক কাপ, ডিম ১টি (দেশি মুরগির হতে হবে), লবণ পরিমাণমতো, চিনি আধা চা-চ…

Tiffin Recipe: ভ্যানিলা এন্ড পিনাট বাটার প্রোটিন বার

প্রয়োজনীয় উপকরণ  পিনাট বাটার আধা কাপ ওটস ফ্লাওয়ার  আধা কাপ মধু আধা  কাপ ২ স্…

Tiffin Recipe: ব্রেইনবুস্টার প্যানকেক

প্রয়োজনীয় উপকরণ ১ কাপ আমন্ড মিল্ক ১ কাপ ওটস ১ টি মাঝারি সাইজের কলা ১ টেবিলচ…

Tiffin Recipe: স্ট্রবেরি বানানা ব্রেকফাস্ট স্মুথি

প্রয়োজনীয় উপকরণ : ১ কাপ আমন্ড  মিল্ক ৪/৫ টা খেজুর ১ কাপ স্পিনাচ ১ কাপ ফ্রোজেন…

Tiffin Recipe: ভেজিটেবল নুডুলস

প্রয়োজনীয় উপাদান  ১ টা ডিম ১ চা চামচ অলিভ অয়েল ১ কাপ গাজর ১ কাপ টমেটো ১ কাপ …

Tiffin Recipe: পটেটো এন্ড চিজ স্যান্ডুইচ

এ স্যান্ডউইচ বাচ্চারা খুবই পছন্দ করবে। কারণ  এতে রয়েছে বাচ্চাদের  প্রিয় চিজ ও…

Tiffin recipes: ঝটপট ভেজি প্যানকেক!

উপকরণ: সুজি: ১০০ গ্রাম টক দই: আধ কাপ ময়দা: ২ টেবিল চামচ পেঁয়াজ কুচি: ২ টেবিল চা…

Tiffin Recipe : তেলের সাদা পিঠে

উপকরণ :  চালের গুঁড়ো এক কাপ, গরম জল, নুন, চিনি, সয়াবিন তেল। পদ্ধতি :  প্রথমে …

Tiffin Recipe: শিশুদের টিফিন থাই নুডলস

উ পকরণ :  এক প্যাকেট নুডলস, ৬-৭ টি চিংড়ি, মুরগির বুকের মাংসের কয়েক টুকরো, তিন…

আপেল এবং চিকেন রেসিপি

উপাদান: 1/3 কাপ হাড়বিহীন মুরগী, ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কেটে রান্না করুন নরম হ…

শিশুর জন্য সরল মুগ ডালের খিচুড়ি

উপকরণ চাল – ১ টেবিল চামচ মুগ ডাল – ১ টেবিল চামচ হলুদ – একটি চিমটি কিভাবে তৈরী ক…

ঘরেই তৈরি করুন ফল-সবজির রায়তা রেসিপি

সারাদিন স্বাস্থকর খাবার খাওয়াটা জরুরী। তবে প্রতিদিন একই রকম খাবার কারোরই ভালো ল…

ঘরেই বানান শিশুদের কমলার ক্যান্ডি

রাইন্ড ক্যান্ডি অত্যন্ত মজাদার খাবার। সব সময় তো কেনা জিনিসই খাওয়া হয়। কিন্তু যদ…

স্বাস্থকর ভেজিটেবল বিরয়ানি রেসিপি

পরিবারের সদস্যরা স্বাভাবিকভাবে রান্না করা সবজি খেতে না চাইলে একটু অন্যভাবে চেষ্…

শিশুদের জন্য আলু দিয়ে তৈরি সুস্বাদু ফিঙ্গার চিপস রেসিপি

আলু এমন এক সবজি, যা আমরা সবরকমের খাবারে দিতে পছন্দ করি। আর আলু পছন্দ করে না, এম…

শিশুদের জন্য বাড়িতে পিৎজা স্যান্ডউইচ রেসিপি|

শিশুর জন্য দ্রুত তৈরি করা এই স্বাস্থ্যকর আইটেমটি কিন্তু খেতেও বেশ মজা। জেনে নিন…

বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যসম্মত মিক্সড সবজি রোল

ক্ষতিকর খাবার থেকে বাচ্চাদের খাদ্যাভ্যাসকে পরির্তন করতে ঘরে বানানো স্বাস্থ্যসম্…

রোজায় তরমুজের শরবত রেসিপি এবং উপকারিতা

গ রমে যখন প্রাণ আইঢাই, এক ফালি তরমুজ খেয়ে নিন। বরফ দেওয়া শরবতও খেতে পারেন তরমুজ…

বাচ্ছাদের আয়রন সমৃদ্ধ গুড়-সুজির হালুয়া

উপকরণ (Ingredients): গুড়- ২ টে.চা সুজি- ১ কাপ জল- ২ কাপ ঘি- ১ টে.চা …

কিসমিস ও ওটস কুকিজ

উপকরণ রান্না করা ওটমিল ৫ টেবিল চামচ গুঁড়ো আমন্ড বাদাম ৫ চামচ ১ ডিম …

বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু ওটস প্যানকেক রেসিপি

বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু ওটস প্যানকেক রেসিপি উপকরণ দুধ ১ …

ফ্রুটি ওটমিল মিশ্রণ রেসিপি

প্রস্তাবিত বয়স :  ৬ মাস  উপকরণ এই প্রতিটি ফলের খোসা ছাড়ানো এবং কাটা: আপে…

স্বাস্থ্যকর মিশ্রিত মাল্টিগ্রেন পোরিজ রেসিপি

যেহেতু এই পোরিজ বিভিন্ন গোটা দানা দিয়ে তৈরি তাই এটিতে পুষ্টির পরিমাণ খুব বেশি…

সাধারণ সবজির স্যুপ রেসিপি

সবজির স্যুপ খুব পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু। আপনি একটি ছোট চিমটি হিং, জিরা গুঁড়ো বা…

বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু চালের পোরিজ রেসিপি

খুব সহজে হজম হওয়া চাল আপনার শিশুর পেটের জন্য অত্যন্ত সুরক্ষিত এবং চরম কোমল। ভ…

সুস্বাদু ডাল, চাল এবং গাজরের খিচুড়ি

এটি ১ বছরের বাচ্চার জন্য সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রাতের খাবার। খিচুড়িতে আপনি …

সবজির সাথে লাল মুসুর ডালের স্যুপ

লাল মুসুর ডালে প্রোটিন এবং ফাইবারের পরিমাণ বেশি থাকে। লাল মুসুর ডাল সত্যিই দ্র…

সুস্বাদু চিকেন বান তৈরির রেসিপি

সুস্বাদু চিকেন বান তৈরির রেসিপি উপকরণ: ব্রেড ডো’র জন্য: ময়দা ১ কাপ ইস…

শিশুর খিচুড়ি খাবার রেসিপি

শিশুর খিচুড়ি খাবার রেসিপি উপকরণ: চাল ২ টেবিল চামচ, শাকপাতা (পালং/পু…

কাঠি কাবাব রেসিপি - Easy Stick Kebab Recipe

উপকরণ ২৫০ গ্রাম   ‏হাড় ছাড়া গরু/খাসি/মুরগির মাংস ১ চা চামচ   ‏পেয়াজ বাটা ১…